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美容食谱:木瓜炖雪蛤

时间:2019-07-14 15:15 作者:信息发布中心 来源:未知

雪蛤

在网上看了这么一道菜,木瓜炖雪蛤,没见过也没吃过,据介绍说是不少女性首选美容养颜佳品,它清香甜润,有舒筋、润肺的功效。如果另外若再加两三颗红枣,还有补血作用,既美味又养颜。喜欢漂亮的苹果不妨试试哦。

雪蛤

雪蛤,又名林蛙。该蛙是我国著名的经济蛙种,雌蛙的输卵管里的营养物质,即林蛙油是名贵的食品、补品、药品具有“滋补益精、养阴润肺、补脑益智”等功效。因其在寒冬中可冬眠长达五个月之久,因此得名“雪蛤”。

雪蛤

关于木瓜炖雪蛤的具体步骤如下:

A、食材准备:中等木瓜  半只;雪蛤  10克;冰糖  20克;红枣  30克;姜汁 30克;椰浆 30克

B、雪蛤要用水泡开、捡出黑色的筋和杂质,用水冲洗一下,并沥干水份。

C、红枣洗净后去核;木瓜洗干净外皮,挖出核和瓤,内部留空。

雪蛤

D、把处理好的雪蛤、红枣、冰糖放入木瓜中,如果是一个整的木瓜,即可盖上另外一半。

E、放入炖盅内,大火烧开后转中小火炖1小时左右。

F、放入姜汁去腥味。

开吃!女士要多吃哦!

清甜,滋润,并美容。

雪蛤

注意事项:量要适可而止,过量了就不好了。

木瓜炖雪蛤,你知道雪蛤在哪里买吗?如果知道请互动分享。

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